BINDEWEISEN FÜR SCHWANGERE NACH FTZB

Was ist das eigentlich? 

In der Schwangerschaft kann der wachsende Bauch, die Bauchmuskulatur, der Beckenboden und die Belastung für den Rücken Beschwerden bereiten. Oft werden dafür Bauchgurte verordnet, diese wirken sich aber nicht auf den gesamten Körper aus.
Um schwangerschaftsbedingte Beschwerden am gesamten Körper zu lindern bieten sich die Bindeweisen für Schwangere an. 

Durch verschiedene, spezielle Bindeweisen mit einem Tragetuch kannst du so die Schwangerschaft wieder entspannter genießen. Die speziellen Bindeweisen sind ganzheitlich ausgelegt, d.h. dein gesamter Körper wird entlastet.

 

Die Bindeweisen für Schwangere können ab ca. 25. SSW sehr hilfreich sein und sind z. B. geeignet für Schwangere mit großem/schwerem Bauch, bei Rückenbeschwerden (oberer, mittlerer und/oder unterer Rücken), Beschwerden bei Lockerung der Symphyse. 

 

Was bewirken die Bindeweisen?

  • Aufrichtung der Wirbelsäule
  • Besserung der Rückenbeschwerden
  • Entlastung des Beckenbodens
  • Stabilität und Gleichgewicht

 

Zusätzlich übst du dabei den Umgang mit dem Tragetuch, so das dir das spätere Einbinden deines Babys leichter fallen kann. Und du wirst an das Thema "Tragen" herangeführt.

Für diese speziellen Bindeweisen benötigst du ein Tragetuch mit einer Länge von 5,20m - 5,80m (Größe 7 oder 8). Solltest du keins haben, kann ich dir gern eins leihen. Verleih auch aktuell möglich (gegen Kaution von 80€ und einer Leihgebühr von 20€ für 4 Wochen).

 

Die Beratung besteht aus einem Theorie und Praxis. Wir probieren gemeinsam verschiedene spezielle Bindeweisen, um die passende Bindeweise für dich und deine Beschwerden zu finden.

 

Dauer: ca. 1,5 Stunden
Kosten: 55€ (inkl. Material für Zuhause).

 

Freundinnen- und Gruppenberatungen auf Anfrage. 

Dieses Angebot ist in Präsenz oder Online (Materialien per Mail) möglich.

 

Bei Fragen kannst du mich gern kontaktieren unter

0173 2305449 oder übers Kontaktformular.

Übrigens: Die Bindeweisen sind geschützt und dürfen nur mit einer speziellen Ausbildung vom Fortbildungs- und Trainingszentrum Babytragen Mainz (FTZB) angeboten werden.